Toronto Üniversitesi’nde Yapılan Araştırma: Evlilik Erkekler İçin Yaşlanmayı Kolaylaştırıyor, Kadınlar İçinse Durum Farklı
Toronto Üniversitesi araştırmacıları, 60 yaş ve üzerindeki 7,600 Kanada vatandaşını kapsayan üç yıllık bir çalışma gerçekleştirdi. Araştırmanın sonuçları, evli erkeklerin bekar erkeklere göre yaşlanma süreçlerinde iki kat daha olumlu bir gelişim gösterdiğini ortaya koydu.
Ancak araştırmacılar, kadınlar için evliliğin etkisinin farklı olduğunu belirtti. Elde edilen bulgular, bekar kadınların evli, eşini kaybetmiş veya boşanmış kadınlara oranla daha sağlıklı bir yaşlanma süreci geçirdiği sonucunu gösterdi.
Araştırma sürecinde "ideal yaşlanma", günlük aktiviteleri kısıtlayan fiziksel, bilişsel, zihinsel veya duygusal sağlık sorunlarından kaçınma olarak tanımlandı. Ayrıca, yüksek düzeyde mutluluğun, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yarattığı vurgulandı.
Toronto Üniversitesi’nden Profesör David Burnes, evli bireylerin birbirlerini sağlıklı alışkanlıklar edinmeye teşvik edebileceklerine dikkat çekerek, "Evli insanlar, sigarayı bırakmak ya da düzenli egzersiz yapmak gibi sağlıklı davranışları benimsemeye ya da sürdürmeye yönlendirebilir" ifadesini kullandı.
Bu önemli bulgular, International Social Work dergisinde yayımlandı ve yaşlanma üzerine yeni bakış açıları sunuyor.